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要如何在沒有朋友完全孤獨的情形下快樂度日呢?

痛苦 ,2009-10-10
我不是年輕小朋友, 也許有人會覺得好笑, 怎麼一個中年人了卻沒有朋友? 但是我的確如此.

沒有朋友, 因此憂鬱悲觀, 因為憂鬱悲觀, 所以更沒有朋友. 即使我曾認識到不錯的人, 但是最後都會一些奇怪的因素而不再聯絡.
我想我死了很省錢, 因為不用發訃聞.
每天就只有工作場, 下班後就與世界斷了通訊, 沒有人可以聊天, 有事也沒有朋友可以商量, 生活只剩下自己.

我到書店找書, 沒有一本是教人家如何能夠在完全沒有朋友的孤單之中仍能很快樂的? 因為世上沒有這種人, 所以沒有人想到要寫這樣的書, 因為沒讀者, 也沒有案例可以討論吧!

我和所有同學在畢業後都斷了聯絡, 同事間也沒人把我當朋友, 有些表面上好像不錯, 但是從來都只有我記得他, 他卻不會記得找我. 於是我越來越消沉無力, 我也知道太悲觀會嚇跑朋友, 但是我又不知道怎麼辦, 悲觀不是我故意的, 如果和人在一起都要假裝自己很行, 很利害, 很精采, 我又無力假裝, 也覺得太累, 因為那不是我.

每個不用工作的時間除了和家人之外, 就沒有其他人可以聯絡, 就這樣子過了幾十年, 人家都說要交些朋友, 老了才能相互照應, 我也知道, 但是我沒有朋友, 所以我好想趕快死掉, 不然老了病了也沒人理豈不更慘. 有人會說死什麼死啊, 你看有些如何如何的人都樂觀度日之類的, 但是我想說的是, 生活的困境, 和內心的孤獨, 是不一樣的. 有誰知道一個完全沒有朋友的人, 身邊沒有可以信任的朋友, 過了一生的人, 的那種痛苦煎熬嗎?

所有教人快樂的書, 都會告訴你交些朋友, 但是, 我就是沒有朋友, 也交不到朋友. 我也試過參加一些活動, 但是都只是表面的交談, 也沒有跟任何一個人建立起朋友的關係. 那麼, 到底世上有沒有方法, 讓我可以既沒有朋友, 卻又能夠快樂的過日子, 而不再是一直如此憂鬱呢?

是不是只有死亡呢?

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別這麼悲觀 培養一些嗜好.比如各種運動.文藝.......等等很多啦! 總之千萬不要把自己封閉起來.一個人也可以過得很快活.如果你再不改變自己.再下去憂鬱症就上門了 .那可是很難治聊的.希望你早點找到伴侶.也希望你用自幾的力量與智慧走出孤獨.給你加加油.不要被孤獨擊倒.
# 1: Airsupply
其實我曾經很沒有自信過,在高中時也曾想過要自殺
但是想來想去,總覺得很划不來,死了甚麼都沒了,欠父母的養育之恩也無法償還,更是不孝
現在大學三年級仔細回想,當初沒有自殺的念頭是對的!(其實也是怕痛啦,哈哈!)

之後的我,會去自己熟悉的管道 - 書局,買些成功、立志的書籍;
其實我很渴望能成功,生活過得好,有能力有貢獻(每個人不是皆如此?!),
當然知易行難,自己所作所為仍有很大的進步空間…
# 2: KEN
在大學我開始有參加許多的活動,說真的學生沒有比較直接的利益關係,所以比較可以認識人
但是老實說,我自己也是會有點沉默寡言,但比起過去的我是有所進步了…
老實說,真正很好的朋友也沒幾個,原因是我把太多時間放在同志感情上,友情就比較少去經營
最近開始意識到這個問題,所以準備調整!

恩…說真的,出社會後除了業務類型的工作能到處認識人外,
基本上朋友就是同事、客戶和過去的朋友,比較難去認識他人(我猜的)
建議可以慢慢改變自己的心態,
或是多看一些人際交友、樂觀正面的書籍文章、喜劇影集(電影、pps)、聽會讓自己心情好的音樂

哦,對啦,我自己的親身經歷是,越少開口說話,說話會越遲鈍,甚至想不出話題哦
明明自己打字時是文思泉湧,但說話卻…乏善可陳,所以也要常常說話
有人跟我提過想增加口語流暢度、抑揚頓挫可以多唸報紙或文章
# 3: KEN

打了那麼多,希望有幫到你一點點,離題的好像也很多,哈哈
雖然我才20歲小毛頭,如果願意的話我很樂意和你聊聊,先從普通網友當起吧
可以來信給我你的聯絡方式(MSN、信箱之類的)
我的信箱:kenine_realism@hotmail.com
by KEN
# 4: KEN
跳脫自己看自己~
...........................................................
版主有些情狀與我蠻像的~
心有淒淒焉!
...........................................................

沒有朋友的我
有時是刻意為之(總在"繁華"過後,享受一個人的快樂,至少是現階段而已!)
..................................................................
你從孤獨痛苦-------->老-------->死
------->這太兩極,戲劇~
SO
在可承受情緒下
遇到欣賞的有緣人
你就稍打開面具吧!
否則
多少書籍,活動都沒有用~
你的第一步及"持續"才重要
......................................................................
感同心受,亦是中年人


# 5: 跳脫~
謝謝幾位網友的回應.
然而現實中真的很難改變. 有時即使我向別人表示善意, 但是就是無法與他人建立親密一點的關係. 另一些人則是天天見面但一句話也講不出來, 不知要聊什麼. 每次看公司一些同事跟那些我很喜歡的同事聊的很開心, 而自己只有坐在一旁沉默, 都好羨慕為什麼他們可以有話聊?
想來想去好像只有自己跟人家無緣這個原因吧! 但我竟然跟所有我想結識的人都無緣嗎? 我跟友情無緣, 跟愛情無緣嗎? 一個都沒有.........

如果真的要這樣過一生, 那至少, 可不可以給我一個 [自己一個人也可以快樂度日] 的方法? 或者讓我變成一個瘋子也好, 就不要管快不快樂, 不要管有沒有朋友了~~
# 6: 痛苦
你文筆那麼好
怎可能?
那也是話題

"並不好的話題"
.......................................................
所謂"跳脫自己看自己"
你必需---------------->平靜地
自己探索本身的"優勢","弱勢"(雖老生常談)
利用你能令人感興趣的話題優勢------------>吸引
也暫時藏起那"悲觀"的弱勢~(人本非十全十美!)
"準備"話題,找"話題",轉"話題"......
SO
"善意"
還不夠
......................................
互動本就須訓練,磨合~

有一句老話----------------->相愛容易相處難啊!
不是嗎!
....................................................................
話題太多了~
同志"性事"亦是切入話題的媒介~(這無須忌諱,也不須"悶"著,可開玩性交談)
星座也可
還有,.....
.........................................................................
回到你的~
你一個人要的"快樂"!!??---------------->是"怎樣"的快樂
從你文中
範圍太廣,線索不明喔!
...........................................................................
其實
芸芸眾生
有人扮演是傾聽者
有人喜歡到垃圾
有人上述皆游刃有餘
你要那一個~
還是
孤獨呢~

# 7: 跳脫~
TO跳脫網友,
見笑了, 我文筆沒有很好啊, 只是忠實的敘述自己的困擾.
所謂一個人的快樂, 我想要的應該是: 即使一個人, 但也不要憂鬱悲觀度日.
我知道人是群居動物, 不可能不靠別人而活. 但是我和家人的關係較淡, 雖然親情在, 但是都無法講知心話.
和周遭的人呢, 都只能維持點頭之交, 即使曾有過較談的來的同學同事, 但一旦畢業離職一段時間後, 就什麼都沒了-- 因為真的沒話講.
而且朋友之間, 很多都是因為你在什麼地方對我有用, 我在什麼地方對你有用的情形建立的 (聽起來很功利, 但卻很真實). 像我又不會運動, 沒有人脈, 沒有什麼特殊才華, 也沒啥錢, 沒什麼專業知識, 連換保險絲煮菜溜冰游泳......都不會, 這樣的人, 根本對人沒有用, 人家也不會想接近.
# 8: 痛苦
(續上)而我也曾試著去找一些興趣學一些東西, 但都很失敗, 花了錢繳了學費也沒效果, 一場空. 因此我才想, 是不是我就放棄追尋友情愛情吧! 別再想我這輩子能交到朋友愛人了吧! 可是每當一個人度過周末長夜時, 總是寂寞難熬, 痛苦的快要死掉. 好希望有人可以告訴我, 到底要怎樣可以在沒有朋友的情形下, 還能保持心靈的平和? 精神的快樂? 有和我一樣的人嗎?
# 9: 痛苦
這麼詳細

你看起來很平和啊

迴避才有痛苦的空間

難道你還有什麼沒自覺的

(只因為你是好心人)
# 10: ㄆㄆ
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